تعرف علي
رفيقك في تحقيق أهدافك الرياضية و الصحية الأمثل
دليلك الشخصي لحياة أكثر صحة و حيوية. لدي شغف كبير لتغيير حياة الأشخاص الذين أعمل معهم من خلال تدريب اللياقة البدنية والتغذية الشخصي.أنا ملتزم بمساعدة زبنائي على تحقيق أهدافهم الصحية و الرياضة ، سواء كان ذلك التخلص من الوزن الزائد، أو
اكتساب العضلات الخالية من الدهون، أو ببساطة تبني أسلوب حياة أكثر نشاطًا.
باعتباري مدربك الشخصي في مجال اللياقة البدنية والتغذية، أحمل معي ثروة من الخبرة ونهجًا تعاطفي في كل جلسة تدريبية سواء كان دالك في جلسات حضورية أو جلسات عن بعد .
وبالاعتماد على الفهم العميق للتفاعل المعقد بين التغذية والتمارين الرياضية، أقوم بصياغة برامج مخصصة مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك وتفضيلاتك وتطلعاتك الفريدة.
الخدمات المقدمة
فقدان الوزن
تمارين تساعدك على إنقاص الوزن وبناء العضلات الخالية من الدهون
تداريب القوة
تمارين لزيادة الكتلة العضلية وتحسين القوة
تداريب القلب و الأوعية الدموية
تمارين لتحسين قدرات القلب والأوعية الدموية والصحة العامة
البرامج
برنامج الدعم الممتاز
- الاتصال الأولي بين الزبون و المدرب / الاستشارة الأولية
- تحليل الصحة / اللياقة البدنية
- برنامج التغذية و التدريب الشخصي للزبون
- التقرير الأسبوعي
- المراجعة الأسبوعية لبرنامج التدريب والتغذية
- متابعة عبر الواتساب على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع
برنامج الدعم المتقدم
- الاتصال الأولي بين الزبون و المدرب / الاستشارة الأولية
- تحليل الصحة / اللياقة البدنية
- برنامج التغذية و التدريب الشخصي للزبون
- التقرير الأسبوعي
- مراجعة خطة التدريب والتغذية كل أسبوعين
برنامج الدعم الأساسي
- الاتصال الأولي بين الزبون و المدرب / الاستشارة الأولية
- تحليل الصحة / اللياقة البدنية
- برنامج التغذية و التدريب الشخصي للزبون
للتواصل
حي القدس لا كولين. 28820. المحمدية
العنوان البريدي
amine.fatmi94@outlook.com
البريد الإلكتروني
+212-695698961
رقم الهاتف
